ついに、滋賀県大津で２０代の新型インフルが発覚、これは神戸の親類の家に泊まっていた立命館の草津キャンパスの学生のようです。ＪＲ京都線沿線はアウトですね。なにしろ、関西大倉の最寄り駅はＪＲ茨木で、すぐ横のマイカルから通学バスが出てたはずで、通学バスで感染拡大したのでしょう。京都で出ないのが不思議なくらいですが、時間の問題でしょうけど。リハビリの一度に行う回数は、安全を考えると５回かな。
状態
腰：朝重い、右足痺れ・右腰の違和感
自律神経：朝 まあまあ、晩７．５回リハビリで自律神経異常発作寸前でストップ
薬剤
ピクノジェノール １００ｍｇ X ２
グローミン １／２ X ２
リハビリメニュー
階段の往復
５・６階踊り場⇔６・７階踊り場⇔７階：６回＋８回＋１０回＋８回＋７．５回＋回＋回＝３９．５回
斜め腕立て２０回X１０セット
自転車 強度１・１分Ｘ０セット
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