リハビリ日記０

２３日、２４日と左膝がおかしいのでリハビリ中止。
斜め腕立てを台所にて実行。

状態
腰：朝重い、右足痺れ・右腰の違和感はかなり緩和
自律神経：朝、やや発作感あり

薬剤
ピクノジェノール　１００ｍｇ X ２
グローミン　１／２ X ２

リハビリメニュー
階段の往復
５・６階踊り場⇔６・７階踊り場⇔７階：０回＝０回
台所斜め腕立て１０回Ｘ１セット
自転車　強度９・１分Ｘ１セット